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2020-05-21から1日間の記事一覧

GI値を信じているのは日本だけ~海外セレブは低GL値のアレを食べる

// GI値を信じているのは日本人だけ? 低糖質、低GI値、低GL値・・・ 一般的な日本人の主食のGI値とGL値 なんと海外セレブはあれを食べる オーツ麦のメリット まとめ GI値を信じているのは日本だけと主張するサイトを見つけてしまいました。その記事によ…