ライフプラスお薦めサプリ

美しく歳を取るためのライフプラスからの提案

ライフプラスお薦めサプリ

 

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はじめての方におすすめ~基本の製品

日本人に人気/オメガ3系、腸活、関節

ダイエット関連の人気サプリ

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99%天然由来のパーソナル製品

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オンラインでお気軽に!ライフプラスの注文方法

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新製品のお知らせ

プロアンセノルズ100sv 

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プロアンセノルズ SV には、ライフプラスで通常使用しているファイトザイム基(PhytoZymeR)の代わりに、高栄養価かつ低刺激性の原材料を厳選して配合しています。ヴィーガン100%対応にするため、コーティングも若干変更されています。

 

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より純度の高いホエイ  プロテイン  アイソレートの販売開始 のご案内

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 ★販売再開のお知らせ★

ナチュラリィ 製品   販売再開のご案内

2019年12月23日のニュージーランドニュース

ナチュラリィが販売開始となりました。(旧製品と同価格、IP、重量)

製品番号 製品名
4867 ピュリファイング シャンプー
4868 リプレニシング コンディショナー
4875 ナリッシング ボティローション
4876 ハイドレーティング ハンドクリーム
4877 フォーミング ハンド ウォッシュ (近日販売予定。後程ご案内いたします)
4878 ボティ ウォッシュ


製品番号
4869 デイクリーム
4870 ナイトクリーム
4871 フォーム クレンザー (近日販売予定。後程ご案内いたします)
4872 トナー
4873 アイ クリーム
4874 フェイシャル スクラブ

  

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金森式ではなぜナイアシンを大量摂取を推奨するのか

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medlineplus.gov

👇日本語に翻訳

ナイアシンとは何ですか?

ナイアシンはビタミンB3の一種です。イースト、肉、魚、牛乳、卵、緑の野菜、穀物などの食品に含まれています。

ナイアシンはまた、タンパク質含有食品に含まれるトリプトファンから体内で生産されます。サプリメントとして服用すると、ナイアシンは他のビタミンB群との組み合わせでよく見られます。

ナイアシンナイアシンアミドニコチン酸イノシトール、IP-6、またはトリプトファンと混同しないでください。これらのトピックについては、個別のリストを参照してください。

ナイアシンは通常、高コレステロールのために経口摂取され、HDLとして知られる特定の種類の善玉コレステロールのレベルを上昇させます。

ナイアシンはまた、ビタミンB3欠乏症やペラグラなどの関連症状を予防するために経口摂取されます。また、コレラ感染によるメタボリックシンドロームや下痢のために経口摂取されます。

ナイアシンはどれほど効果的ですか?

自然な薬の包括的なデータベースは、次のスケールに従って科学的証拠に基づいて有効性を評価します:

効果的、おそらく効果的、おそらく効果的、おそらく効果的でない、おそらく効果的ではない、効果的でなく、評価する証拠が不十分。

の有効性評価は次のとおりです。

おそらく効果的...

血中脂肪の異常なレベル。

一部のナイアシン製品は、異常なレベルの血液脂肪を治療するための処方製品として、米国食品医薬品局(FDA)によって承認されています。

これらの処方用ナイアシン製品は通常、500 mg以上の高強度で提供されます。ナイアシンの栄養補助食品の形態は通常、250 mg以下の強度があります。

コレステロール値を改善するにはナイアシンの非常に高い用量が必要であるため、通常、ナイアシンの栄養補助食品は適切ではありません。

低密度リポタンパク質(LDLまたは「悪い」)コレステロールを下げる必要がある人のために、「スタチン」と呼ばれる処方薬クラスが使用されます。ナイアシンは、コレステロールとトリグリセリドと呼ばれる血中脂肪の両方が高レベルの人々に使用される可能性があります。

ナイアシンは、食事療法と単剤療法では不十分な場合、他のコレステロール低下薬と組み合わせることができます。

ナイアシン欠乏症の治療と予防、およびペラグラなどのナイアシン欠乏症に関連する特定の状態。

ナイアシンは、これらの使用について米国食品医薬品局(FDA)によって承認されています。

しかし、ナイアシンアミドナイアシン治療の副作用である「紅潮」(発赤、かゆみ、ヒリヒリ感)を引き起こさないため、ナイアシンの代わりにナイアシンアミドを使用することが好ましい場合があります。

おそらく有効...

コレラと呼ばれる感染症による下痢。

ナイアシンを口から服用すると、コレラによる体液の損失を抑制できるようです。

HIV /エイズの人の血中脂肪の異常なレベル。

ナイアシンを服用すると、抗レトロウイルス治療による異常な血中脂肪レベルのHIV / AIDS患者のコレステロールとトリグリセリドと呼ばれる血中脂肪のレベルが改善されるようです。

メタボリックシンドローム

ナイアシンを服用すると、高密度リポタンパク質(HDLまたは「善玉」)コレステロールのレベルが上昇し、メタボリックシンドロームを持つ人々のトリグリセリドと呼ばれる血中脂肪のレベルが低下します。ナイアシンを処方オメガ-3脂肪酸と一緒に服用すると、さらに効果が上がるようです。

効果がない...

心血管疾患。

高品質の研究は、ナイアシンは心臓血管疾患を予防または治療するためにナイアシンを服用している人々の心臓血管疾患に関連する心臓発作や脳卒中や死亡などの心臓血管イベントを防止しないことを示しています。

ナイアシンは死のリスクを減らすことは示されていません。

ナイアシンコレステロール値を改善しますが、心血管疾患に関連する結果を改善しません。ナイアシンは心血管疾患を治療または予防するために服用すべきではありません。

有効性を評価する証拠が不十分...

動脈の硬化(アテローム動脈硬化症)。

ナイアシンを胆汁酸封鎖剤と呼ばれる薬と一緒に口から服用すると、この状態の男性の動脈硬化を軽減する可能性があります。トリグリセリドと呼ばれる高レベルの血中脂肪を持つ男性に最適です。しかし、ナイアシンを服用しても、末梢動脈疾患(PAD)と呼ばれる状態の患者の動脈硬化が軽減されるとは思えません。また、ナイアシンは心臓発作や脳卒中などの心血管イベントを防止しません。

アルツハイマー病。

食品やマルチビタミンからナイアシンをより多く摂取する人は、より少ないナイアシンを摂取する人よりもアルツハイマー病になるリスクが低いようです。しかし、独立したナイアシンサプリメントを摂取することがアルツハイマー病の予防に役立つという証拠はありません。

白内障

ナイアシンを多く含む食事を食べる人は、核白内障を発症する可能性が低くなる可能性があります。核白内障は、最も一般的なタイプの白内障です。ナイアシン補給の効果は不明です。

勃起不全。

就寝時に徐放性ナイアシン1.5グラムを12週間服用すると、勃起不全の男性に役立ち、脂質値が高いと、性交中に勃起を維持することができます。

運動パフォーマンス。

研究によると、運動前にナイアシンやその他の成分を含むサプリメントを服用しても、男性の運動中のパフォーマンスは改善されません。

血中の高レベルのリン酸塩(高リン血症)。

リン酸の血中濃度が高いと、腎機能障害が原因となることがあります。いくつかの初期の研究では、ナイアシンを口から摂取すると、末期の腎臓病と血中リン酸塩のレベルが高い人のリン酸塩の血中濃度が低下する可能性があることが示されています。しかし、他の研究では、ナイアシンを高用量で経口摂取しても、血中リン酸塩レベルを下げるために使用される薬と一緒に服用しても血中リン酸塩レベルが低下しないことが示されています。

目の静脈の閉塞(網膜静脈閉塞症):

初期の研究では、ナイアシンを服用すると網膜静脈に閉塞がある人の視力が改善される可能性があることが示されています。

鎌状赤血球症:

ナイアシンを服用しても、鎌状赤血球症の人の血中脂肪レベルは改善されないことが初期の研究で示されています。

にきび。
アルコール依存症
注意欠陥多動性障害ADHD)。
うつ病
めまい。
薬物誘発性幻覚。
片頭痛または月経前頭痛。
乗り物酔い。
統合失調症
その他の条件。

これらの用途でナイアシンを評価するには、より多くの証拠が必要です。

どのように機能しますか?

ナイアシンは、水に溶かして口から摂取すると体内に吸収されます。体内で必要な量よりも多く摂取すると、ナイアシンアミドに変換されます。

ナイアシンは、体内の脂肪と糖が適切に機能し、健康な細胞を維持するために必要です。

高用量では、ナイアシンは凝固に対する有益な効果があるため、心臓病を持つ人々を助ける可能性があります。また、血中のトリグリセリドと呼ばれる特定の種類の脂肪のレベルを改善することもあります。

ナイアシン欠乏症はペラグラと呼ばれる症状を引き起こし、皮膚の炎症、下痢、認知症を引き起こします。ペラグラは20世紀初頭に一般的でしたが、小麦粉を含む一部の食品は現在ナイアシンで強化されているため、現在ではあまり一般的ではありません。ペラグラは西洋文化では実質的に排除されています。

食事療法、アルコール依存症、カルチノイド腫瘍と呼ばれる成長の遅い腫瘍のある種の人々は、ナイアシン欠乏症のリスクがあるかもしれません。

安全上の懸念はありますか?

ナイアシンは、ほとんどの人が口から摂取すると、ほとんど安全です。

ナイアシン一般的な軽微な副作用は紅潮反応です。これにより、顔面、腕、胸、および頭痛の火傷、うずき、かゆみ、発赤を引き起こす可能性があります。

少量のナイアシンから始め、ナイアシンの各用量の前に325 mgのアスピリンを服用すると、紅潮反応を抑えるのに役立ちます。

通常、この反応は、体が薬に慣れるにつれて消えます。アルコールは潮紅反応を悪化させる可能性があります。ナイアシンを服用している間、大量のアルコールを避けてください。

ナイアシンの他のマイナーな副作用は、胃の不調、腸内ガス、めまい、口の痛み、および他の問題です。

1日あたり3グラムを超えるナイアシンを服用すると、より深刻な副作用が発生する可能性があります。これらには、肝臓の問題、痛風、消化管の潰瘍、失明、高血糖不整脈、その他の深刻な問題が含まれます。

ナイアシンを複数年にわたって毎日使用すると、糖尿病を発症するリスクが高まる可能性があります。

ナイアシンを服用している人の脳卒中リスクについていくつかの懸念が提起されています。

ある大規模な研究では、ナイアシンを高用量で服用した人は、ナイアシンを服用していない人と比較して、脳卒中のリスクが2倍高かった。ただし、この結果がナイアシンによるものであるとは考えられません。他の研究は、ナイアシン脳卒中のリスクに影響を及ぼさないことを示しました。

特別な注意事項と警告:

妊娠と授乳:

ナイアシンは、妊娠中および授乳中の女性が推奨量で摂取すると、安全である可能性が高くなります。妊娠中や授乳中の女性のためのナイアシンの推奨量は、18歳未満の女性のための一日あたり30ミリグラム、および18以上の女性のための35 mgでアレルギーナイアシンは、ヒスタミンを引き起こすことによってアレルギーを悪化させる可能性がある、アレルギー症状のための化学的責任、:リリースされる。

心臓病/不安定狭心症

ナイアシンを大量に摂取すると、不整脈のリスクが高まります。注意して使用してください。

クローン病

クローン病の人はナイアシン濃度が低く、再燃中に補充が必要な場合があります。

糖尿病

ナイアシンは血糖値を増加させる可能性があります。ナイアシンを服用している糖尿病患者は血糖値を注意深くチェックする必要があります。

胆嚢疾患

ナイアシンは胆嚢疾患を悪化させる可能性があります。

痛風

:大量のナイアシン痛風を引き起こす可能性があります。

腎臓病

ナイアシンは腎臓病の人々に蓄積するかもしれません。これは害を及ぼす可能性があります。

肝疾患

ナイアシンは肝障害を増加させる可能性があります。肝疾患がある場合は大量に使用しないでください。

胃または腸の潰瘍

ナイアシンは潰瘍を悪化させる可能性があります。潰瘍がある場合は大量に使用しないでください。

非常に低い血圧

ナイアシンは血圧を下げ、この状態を悪化させる可能性があります。

手術

ナイアシンは、手術中および手術後の血糖コントロールを妨げる可能性があります。予定された手術の少なくとも2週間前にナイアシンの服用を中止してください。

腱周囲の脂肪沈着物(腱黄色腫)

ナイアシンは黄色腫の感染のリスクを高める可能性があります。

甲状腺疾患

:チロキシンは甲状腺によって生成されるホルモンです。ナイアシンはチロキシンの血中濃度を下げる可能性があります。

これは、特定の甲状腺疾患の症状を悪化させる可能性があります。

薬との相互作用はありますか?

この組み合わせには注意してください。

アルコール(エタノール

ナイアシンは紅潮とかゆみを引き起こす可能性があります。ナイアシンと一緒にアルコールを消費すると、紅潮とかゆみが悪化する可能性があります。ナイアシンと一緒にアルコールを摂取すると、肝臓障害を起こす可能性が高まるかもしれないという懸念もあります。

アロプリノール(ザイロプリム)

アロプリノール(ザイロプリム)は痛風の治療に使用されます。ナイアシンを大量に服用すると、痛風が悪化し、アロプリノール(ザイロプリム)の効果が低下する可能性があります。

クロニジン(Catapres)

クロニジンとナイアシンはどちらも血圧を下げます。クロニジンと一緒にナイアシンを服用すると、血圧が低くなりすぎる可能性があります。

ゲムフィブロジル(Lopid)

ナイアシンをゲムフィブロジルと一緒に服用すると、一部の人に筋肉の損傷を引き起こす可能性があります。注意して使用してください。

糖尿病治療薬(抗糖尿病薬)

高用量のナイアシン(1日約3?4グラム)を使用すると、血糖値が上昇する可能性があります。ナイアシンは血糖値を上げることにより、糖尿病治療薬の効果を低下させる可能性があります。血糖値を注意深く監視してください。あなたの糖尿病薬の投与量を変更する必要があるかもしれません。

糖尿病に使用されるいくつかの薬には、グリメピリド(アマリル)、グリブリド(DiaBeta、グリナーゼプレスタブ、ミクロナーゼ)、インスリン、ピオグリタゾン(アクトス)、ロシグリタゾン(アバンディア)、メトホルミン(グルコファージ)、ナテグリニド(スターリックス)、レパグリニド(プロパミド)ジアビネーゼ)、グリピジド(グルコトール)、トルブタミド(オリナーゼ)、その他。

高血圧の薬(降圧薬)

ナイアシンを血圧を下げる薬と一緒に使用すると、これらの薬の効果が高まり、血圧が下がりすぎることがあります。

高血圧のためのいくつかの薬には、カプトプリル(カポテン)、エナラプリル(バソテック)、ロサルタン(コザール)、バルサルタン(ディオバン)、ジルチアゼム(カルジゼム)、アムロジピン(ノルバスク)、ヒドロクロロチアジド(ヒドロジウリル)、フロセミド(ラシックス)などがあります。 。

肝臓に害を及ぼす可能性のある薬物(肝毒性薬)

ナイアシンは肝臓に害を及ぼす可能性があります。徐放性ナイアシン製剤が最もリスクが高いようです。ナイアシンを肝臓に害を及ぼす可能性のある薬と一緒に服用すると、肝臓障害のリスクが高まります。肝臓に害を及ぼす可能性のある薬を服用している場合は、ナイアシンを服用しないでください。

肝臓に害を及ぼす可能性のあるいくつかの薬物には、アセトアミノフェンタイレノールなど)、アミオダロン(コルダロン)、カルバマゼピンテグレトール)、イソニアジド(INH)、メトトレキサート(リウマトレックス)、メチルドパ(アルドメット)、フルコナゾール(ジフルカン)、イトラコナゾール(スポラノッ??クス)、エリスロマイシン(エリスロシン、イロソン、その他)、フェニトイン(ディランチン)、ロバスタチン(メバコール)、プラバスタチン(プラバコール)、シンバスタチン(ゾコア)、および他の多く。

血液凝固を遅らせる薬(抗凝固薬/抗血小板薬)

ナイアシンは血液凝固を遅らせる可能性があります。ナイアシンを、凝固を遅らせる薬剤と一緒に服用すると、あざや出血の可能性が高まる可能性があります。

血液凝固を遅らせる薬物には、アスピリン、クロピドグレル(プラビックス)、ダルテパリン(フラミン)、エノキサパリン(ロベノックス)、ヘパリン、インドメタシン(インドシン)、チクロピジン(チクリド)、ワルファリン(クマジン)などがあります。

コレステロールを下げるために使用される薬(胆汁酸封鎖剤)

胆汁酸封鎖剤と呼ばれるコレステロールを下げるためのいくつかの薬は、体が吸収するナイアシンの量を減らすことができます。これはナイアシンの有効性を減らすかもしれません。ナイアシンと薬物を少なくとも4?6時間離して服用してください。

コレステロールを下げるために使用されるこれらの薬の一部には、コレスチラミン(Questran)とコレスチポール(Colestid)があります。

コレステロールを下げるために使用される薬(スタチン)

ナイアシンは筋肉に悪影響を及ぼす可能性があります。スタチンと呼ばれるコレステロールを下げるために使用されるいくつかの薬も筋肉に影響を与える可能性があります。これらの薬と一緒にナイアシンを服用すると、筋肉の問題のリスクが高まる可能性があります。

コレステロールに使用されるこれらの薬には、ロスバスタチン(Crestor)、アトルバスタチン(Lipitor)、ロバスタチン(Mevacor)、プラバスタチン(Pravachol)、フルバスタチン(Lescol)、シンバスタチン(Zocor)などがあります。

プロベネシド

プロベネシドは痛風の治療に使用されます。ナイアシンを大量に服用すると痛風が悪化し、プロベネシドの有効性が低下する可能性があります。

スルフィンピラゾン(アンチュラン)

スルフィンピラゾン(アンチュラン)は痛風の治療に使用されます。ナイアシンを大量に服用すると、痛風が悪化し、スルフィンピラゾン(Anturane)の効果が低下する可能性があります。

甲状腺ホルモン

体は自然に甲状腺ホルモンを産生します。ナイアシン甲状腺ホルモンのレベルを下げるかもしれません。甲状腺ホルモン剤と一緒にナイアシンを服用すると、甲状腺ホルモンの影響と副作用が減少する可能性があります。

 

この組み合わせには注意してください。

アスピリン

アスピリンは、ナイアシンによって引き起こされる紅潮を軽減するために、ナイアシンとよく併用されます。アスピリンを高用量で服用すると、体がナイアシンを取り除く速度が低下する可能性があります。これは、体内にナイアシンが多すぎて、おそらく副作用につながる可能性があります。しかし、ナイアシン関連の紅潮に最も一般的に使用される低用量のアスピリンは問題ではないようです。

ニコチンパッチ(経皮ニコチン)

ナイアシンは時々紅潮とめまいを引き起こす可能性があります。ニコチンパッチも紅潮やめまいを引き起こす可能性があります。ナイアシンまたはナイアシンアミドを服用し、ニコチンパッチを使用すると、紅潮してめまいになる可能性が高まります。

ハーブやサプリメントとの相互作用はありますか?

ベータカロチン

ナイアシンと処方薬シンバスタチン(Zocor)の組み合わせは、冠状動脈性心臓病と低HDLレベルの人々のHDL(高密度リポタンパク質コレステロール(「善玉コレステロール」)を上昇させます。しかしながら、ベータカロチンを含む抗酸化剤の組み合わせと共にナイアシンを服用すると、HDLのこの上昇を鈍らせるようです。この効果が冠状動脈性心臓病を患っていない人々に起こるかどうかは知られていません。

クロム

ナイアシンとクロムを一緒に摂取すると、血糖値が低下する可能性があります。糖尿病でクロムとナイアシンサプリメントを一緒に服用している場合は、血糖値を監視して、血糖値が低くなりすぎないことを確認してください。


血圧を下げることができるハーブとサプリメント

ナイアシンは血圧を下げる可能性があります。ナイアシンを他のハーブやサプリメントと一緒に服用すると、血圧も低下し、血圧が下がりすぎる可能性があります。血圧を下げることができる他のハーブやサプリメントには、アンドログラフィス、カゼインペプチド、猫の爪、コエンザイムQ10、L-アルギニン、リシウム、イラクサ、テアニンなどがあります。

肝臓に害を及ぼす可能性のあるハーブとサプリメント

ナイアシンは、特に高用量の場合、肝障害を引き起こす可能性があります。ナイアシンを肝臓に害を及ぼす可能性のある他のハーブやサプリメントと一緒に服用すると、このリスクが高まる可能性があります。これらの製品には、アンドロステンジオン、ルリジサの葉、シャパラル、コンフリー、デヒドロエピアンドロステロン(DHEA)、ジャーマンダー、カバ、ペニーロイヤルオイル、赤い酵母などがあります。

血液凝固を遅らせる可能性があるハーブとサプリメント

ナイアシンは血液凝固を遅らせる可能性があります。ナイアシンを血液凝固を遅らせる他のハーブやサプリメントと一緒に使用すると、一部の人では出血のリスクが高まる可能性があります。このタイプの他のいくつかのハーブには、アンジェリカ、クローブ、ダンシェン、ニンニク、ショウガ、朝鮮人参などが含まれます。

昆布茶

昆布茶はナイアシンの吸収を低下させる恐れがある。ただし、これについてはさらに検討する必要があります。

セレン

ナイアシンと処方薬シンバスタチン(Zocor)の組み合わせは、冠状動脈性心臓病と低HDLレベルの人々のHDL(高密度リポタンパク質コレステロール(「善玉コレステロール」)を上昇させます。しかし、セレンを含む抗酸化剤の組み合わせとともにナイアシンを服用すると、HDLの上昇が鈍くなるようです。この効果が冠状動脈性心臓病を患っていない人々に起こるかどうかは知られていません。

トリプトファン

食事からの一部のトリプトファンは、体内でナイアシンに変換されます。ナイアシントリプトファンを一緒に服用すると、ナイアシンのレベルと副作用が増加する可能性があります。

ビタミンC

ナイアシンと処方薬シンバスタチン(Zocor)の組み合わせは、冠状動脈性心臓病と低HDLレベルの人々のHDL(高密度リポタンパク質コレステロール(「善玉コレステロール」)を上昇させます。しかし、ビタミンCを含む抗酸化物質の組み合わせとともにナイアシンを服用すると、HDLの上昇が鈍くなるようです。この効果が冠状動脈性心臓病を患っていない人々に起こるかどうかは知られていません。

ビタミンE

ナイアシンと処方薬シンバスタチン(Zocor)の組み合わせは、冠状動脈性心臓病と低HDLレベルの人々のHDL(高密度リポタンパク質コレステロール(「善玉コレステロール」)を上昇させます。しかしながら、ビタミンEを含む抗酸化剤の組み合わせとともにナイアシンを服用すると、HDLのこの上昇を鈍らせるようです。この効果が冠状動脈性心臓病を患っていない人々に起こるかどうかは知られていません。

亜鉛

体はナイアシンを作ることができます。栄養失調で慢性アルコール依存症などのナイアシン欠乏症の人は、亜鉛を摂取すると余分なナイアシンを作ります。ナイアシン亜鉛を一緒に摂取すると、紅潮やかゆみなどのナイアシン関連の副作用のリスクが高まる可能性があります。

食品との相互作用はありますか?

温かい飲み物

ナイアシンは紅潮やかゆみを引き起こす可能性があります。ナイアシンを温かい飲み物と一緒に服用すると、これらの影響が増大する可能性があります。

どの用量が使用されますか?

以下の用量が科学的研究で研究されています:口による

成人

コレステロールの場合

ナイアシンの効果は用量依存的です。ナイアシンの投与量は、最低50 mgから毎日12グラムまで使用されています。ただし、HDLの最大の増加とトリグリセリドの減少は1200~1500 mg /日で発生します。

LDLに対するナイアシンの最大の影響は、2000~3000 mg /日で発生します。ナイアシンは、コレステロール値を改善するために他の薬とよく併用されます。

ビタミンB3欠乏症およびペラグラなどの関連症状の予防および治療用

:分割用量で1日あたり300~1000 mg。
動脈の硬化を治療するために:ナイアシンの線量は毎日12グラムの高さでした。ただし、ナイアシンを1日約1~4グラムずつ、単独で、またはスタチンまたは胆汁酸封鎖剤(コレステロール低下薬)とともに、最大6.2年間使用しています。


コレラ毒素によって引き起こされる体液の損失を減らすために

:毎日2グラムが使用されました。

HIV / AIDSの治療による異常な血中脂肪レベルの場合

:1日2グラムまで使用されています。

メタボリックシンドロームのために

ナイアシンの2グラムは16週間毎日取られました。場合によっては、ナイアシン2グラムを単独で、またはこの用量で、処方オメガ3エチルエステル4グラム(Lovaza、GlaxoSmithKline Pharmaceuticals)と一緒に服用します。

IV

ビタミンB3欠乏症およびペラグラなどの関連症状の予防と治療のために:60 mgのナイアシンが使用されています。

ショットとして:

ビタミンB3欠乏症およびペラグラなどの関連症状の予防と治療のために:60 mgのナイアシンが使用されています。
口で

 

子供

ビタミンB3欠乏症やペラグラなどの関連症状の予防と治療

:1日あたり100~300 mgのナイアシンを分割投与します。

ナイアシンの1日の推奨摂取量(RDA)は次のとおりです。

幼児0~6か月、2 mg。乳児7~12か月、4 mg。1~3歳の子供、6 mg; 4~8歳の子供、8mg; 9~13歳の子供、12 mg。14歳以上の男性、16 mg; 14歳以上の女性、14 mg;

妊娠中の女性、18 mg; 授乳中の女性、17 mg。

ナイアシンの最大1日量の耐容上限レベル(UL)は次のとおりです。1~3歳の子供、10 mg。4~8歳の子供、15mg; 9~13歳の子供、20 mg。

妊娠中および授乳中の女性を含む成人、14~18歳、30 mg; 18歳以上の成人(妊娠中および授乳中の女性を含む)、35 mg。

他の名前

3-ピリジンカルボン酸、アシデニコチニーク、アシッドピリジン-カルボキシリック-3、抗ブラックタンファクター、アンチペラグラファクター、Bコンプレックスビタミン、コンプレックスデビタミンB、Facteurアンチペラグレ、ナイアシナ、ナイアシン、ニコセジン、ニコチン酸、ペラグラ防止ファクター、ビタミンB3、ビタミンPP、ビタミンB3、ビタミンB3、ビタミンPP。

方法論

この記事の作成 方法について詳しくは、Natural Medicines Comprehensive Database methodをご覧ください。

参考文献

  1. アンダーソンTJ、グレゴワールJ、ピアソンGJなど 成人の心血管疾患の予防のための脂質異常症の管理のための2016カナダ心血管学会ガイドライン。できますJ Cardiol。2016; 32:1263-1282。概要を表示します
  2. ストーンNJ、ロビンソンJG、リヒテンシュタインAHなど 成人のアテローム硬化性心血管リスクを低減するための血中コレステロールの治療に関する2013 ACC / AHAガイドライン:米国心臓病学会/アメリカ心臓協会の実践ガイドラインに関するタスクフォースの報告。J Am Coll Cardiol 2014; 63:2889-934。概要を表示します
  3. ロイドジョーンズDM、モリスPB、バランタインCMなど アテローム動脈硬化症の心血管疾患リスクの管理におけるLDLコレステロール低下の非スタチン療法の役割に関する2016 ACC専門家合意決定の道筋:臨床専門家合意文書に関する米国心臓病学会タスクフォースの報告。J Am Coll of Cardiol 2016; 68:92-125。概要を表示します
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  5. Jenkins DJA、Spence JD、Giovannucci ELなど CVDの予防と治療のための補足的なビタミンとミネラル。J Am Coll Cardiol 2018; 71:2570-84。概要を表示します
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その他の参照を表示

最終確認日-2019年3月20日